Регионы юга России названы лидерами по приверженности населения ЗОЖ

Южные регионы России возглавили рейтинг по приверженности населения здоровому образу жизни, об этом 28 сентября сообщает РИА Новости со ссылкой на собственное исследование.

Первое место в списке заняла республика Дагестан, которая по результатам исследования набрала 93,4 балла из ста максимальных. На второй позиции оказалась Чеченская республика с итоговым баллом 91,3. Третью строчку рейтинга заняла республика Адыгея, набрав при этом 82,1 балл. В топ-5 также вошли Краснодарский край и Кабардино-Балкарская республика с результатами 81,3 и 80,3 баллов соответственно.

Кроме того, в числе лидеров оказались Тамбовская область (79,2 балла), республика Калмыкия (77,6 баллов), Ставропольский край (76,4 балла), Пензенская область (75,7 баллов) и республика Ингушетия (75,2 балла).

Худший результат составители обнаружили в Еврейской автономной области, рейтинговый балл которой составил лишь 37,5. Аутсайдерами также названы Магаданская область и Камчатский край с результатами 37,7 и 40,7 баллов соответственно. Низкие баллы оказались и в Забайкальском крае (44 балла), Амурской области (46,6 баллов), республике Хакасия (50,5 баллов), Сахалинской области (51,2 балла), Чукотском автономном округе (52,2 балла), Ямало-Ненецком автономном округе (52,3 балла) и республике Бурятия (52,4 балла).

Отметим, что Москва и Санкт-Петербург заняли в списке средние позиции. Так, северная столица оказалась на 38 строчке рейтинга, при этом ее итоговый балл составил 66,8 баллов. Москва же заняла 42 место, что соответствует результату в 65,8 баллов. Любопытно, что позиции столицы значительно ухудшились: в прошлом году город был на 31 строчке рейтинга.

Авторы сообщают, что в основе исследования лежат данные Росстата, Генпрокуратуры и Минспорта России за 2019 год. В ходе составления списка эксперты анализировали следующие показатели:

—доля населения, занимающегося физической культурой и спортом;

— потребление табачных изделий;

— продажа алкогольных напитков в абсолютном алкоголе;

— количество выявленных лиц, совершивших преступления в состоянии алкогольного и наркотического опьянения;

— смертность от случайных отравлений алкоголем;

— доля занятых на работе с вредными и (или) опасными условиями труда.

Все расчеты проводились на одного взрослого жителя региона, на основании этих данных каждому из параметров присваивался рейтинговый балл в диапазоне от 1 до 100. При этом субъекту с наилучшим результатом по показателю присваивался максимальный балл, а результат худшего принимался за единицу. Авторы учитывали также степень отставания каждого региона от лидеров. Итоговый балл, по которому проводилось ранжирование компонентов списка, рассчитывался как среднее арифметическое результатов по всем обозначенным показателям.

В целом результаты рейтинга вполне предсказуемы в связи с тем, что именно в южных регионах России большая часть населения – верующие мусульмане. Так, около 96% жителей Дагестана исповедуют ислам,  который категорически запрещает как употребление алкоголя, так и курение, а тем более употребление наркотических веществ. Разумеется, продажи алкоголя и табака в таких регионах будут ниже, чем в целом по стране. Однако следует понимать, что одного отказа от вредных привычек для здорового образа жизни недостаточно.

Дело в том, что культура ЗОЖ значительно многообразнее, чем она представляется составителям рейтинга: обозначенных параметров недостаточно для получения полной картины. Так, для человеческого организма важны не только регулярные занятия спортом, но и его пищевое поведение. Едва ли здоровым можно назвать образ жизни, при котором в рационе человека присутствует избыток кондитерских изделий, выпечки и жареной пищи: сладкое крайне негативно влияет на работу поджелудочной железы и вызывает резкое повышение уровня инсулина, а жареная пища содержит транс-жиры, которые оказывают пагубное воздействие на сердечно-сосудистую систему. Важно и количество потребляемых овощей и фруктов.

Помимо культуры питания, необходим и правильный подход к тренировкам, при этом многое в данном случае индивидуально. Так, чрезмерные физические нагрузки могут принести негативные последствия для тела, однако границы допустимой нагрузки сильно варьируются и зависят от уровня подготовки. Кроме того, при некорректной технике выполнения некоторых упражнений не исключено и получение травм, в том числе серьезных. Учесть осведомленность людей об этом, а также их пищевое поведение при составлении данного рейтинга не представляется возможным.

Среди других недостатков отметим также, что данные Генпрокуратуры являются лишь официальной информацией. Такая статистика в силу различных причин может не учитывать существенную часть правонарушений, связанных с домашним насилием, которые нередко происходят под воздействием алкоголя и наркотических соединений. Неясно, насколько вообще доля преступлений, совершенных в состоянии опьянения, коррелирует с общим уровнем употребления алкоголя и наркотических веществ в регионах, а дополнительных исследований этого вопроса составители не проводили.